Den spanska väderlekstjänsten AEMET varnar för höga temperaturer i stora delar av Spanien under hela veckoslutet. Det är varningar utfärdade både för fastlandet och Kanarieöarna.
Det spanska inlandet kan räkna med temperaturer upp till och i vissa fall även över 40 grader, utmed kusterna blir det generellt sett svalare och norra Spanien slipper hettan helt. För Kanarieöarna gäller dessutom varning för Calima (finkornigt saharadamm).
För Costa del Sol och Andalusien gäller följande för idag:
Värme.
Från idag fredagen den 8/7 klockan 13:00 gäller orange varning för Campiña de Sevilla och i Huelva-regionen Andévalo och Condado, där termometrarna förväntas nå 40 grader. Den varningen gäller fram till klockan 21:00 i kväll.
Under samma tider gäller gul varning för värme i Aracena och i Litoral de Huelva, där de förväntas nå 37- 38 grader. På landsbygden i Cordovan kommer den gula varningen att aktiveras igen, liksom i Guadalquivirdalen (Jaén), där termometrar kan nå 39 grader. Dessutom utökas den till Jaen-regionen Morena och Condado, där 38 grader förväntas.
Vind och vågor.
Från och med klockan 03.00 kommer statens meteorologiska byrå att aktivera varningen för kustfenomen på Cadizkusten (Costa de la Luz) och i Gibraltarsund, där östlig vind (Levante) med styrka 7 väntas. Denna varning kommer att gälla fram till midnatt.
Rekommendationer.
I händelse av höga temperaturer ger myndigheterna en rad rekommendationer till befolkningen för att undvika nödsituationer. Det rekommenderas att dricka vatten då och då, typ varannan timme, även om du inte är törstig. Lätta och fräscha måltider rekommenderas, undvik rikliga och varma måltider; det är hälsosammare att äta frukt, grönsaker, kalla soppor och kalla kokta baljväxter.
Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt äldre, kroniskt sjuka och små barn; för att säkerställa deras korrekta hydrering och förhindra dem från att gå ut mitt på dagen.
Samordningscentret rekommenderar att man stänger de fönster, gardiner och persienner som är mest solexponerade väl och att man, när det är möjligt, använder fläkt eller luftkonditionering. Om du inte har det är det bäst att vistas i husets svalaste rum, samt bada eller fräscha upp huden med blöta handdukar.
För alla nödsituationer finns det kostnadsfria, flerspråkiga nödnumret 112 tillgängligt 24 timmar om dygnet, alla årets dagar.
