Att \u00e5ka p\u00e5 kur och sm\u00f6rja in sig med lera fr\u00e5n topp till t\u00e5, bada svavelbad och dricka beskt brunnsvatten \u2013 vad ska det vara bra f\u00f6r? Av Monica & Harry Ramfelt<\/p>\n
Under det upplysta 1900-talet b\u00f6rjade man mer och mer ifr\u00e5gas\u00e4tta det nyttiga i traditionella kurbehandlingar. Framf\u00f6r allt i Sverige f\u00f6rde kurorterna en tynande tillvaro och f\u00f6rsvann ofta helt och h\u00e5llet. De passade helt enkelt inte in i v\u00e5rt vetenskapliga t\u00e4nkande: om effekten av en behandling inte var bevisad s\u00e5 var det fr\u00e5ga om humbug och d\u00e4rmed basta.<\/p>\n
M\u00e5ngtusen\u00e5riga badtraditioner
\nMan hade inte n\u00e5gon f\u00f6rst\u00e5else f\u00f6r att generationers samlade erfarenheter kunde ha n\u00e5got fog f\u00f6r sig. Icke desto mindre har vattenterapi ganska m\u00e5nga \u00e5r p\u00e5 nacken.
\nVarmbadsanl\u00e4ggningar fanns p\u00e5 Kreta redan under andra \u00e5rtusendet f.Kr.. Baden hade religi\u00f6sa funktioner i de gamla civilisationerna. S\u00e5 trodde man t.ex. i Egypten att det var guden Thot som gav pr\u00e4sterna recept p\u00e5 olika badsalter och oljeinpackningar.
\nIngen egyptier avstod fr\u00e5n att bada och en hel ceremoni uppstod i samband med badet som ocks\u00e5 hade medicinska f\u00f6rtecken. M\u00e5nga greker d\u00e4remot tyckte att atletens \u201dmanliga arom\u201d f\u00f6rsvann med badandet och var en symbol f\u00f6r svaghet medan andra, s\u00e4rskilt de mer v\u00e4lbest\u00e4llda hade badkar i sina hem.
\nMen det var i det gamla Rom som badkulturen excellerade till en prakt och storslagenhet som v\u00e4rlden varken f\u00f6rr eller senare sk\u00e5dat. Romarna tog med sig kurtraditionerna till alla sina besittningar i Europa och Iberiska halv\u00f6n var inget undantag.
\nH\u00e4r sprutar m\u00e5nga k\u00e4llor fram i det bergiga landskapet och runt dessa har flera kurorter v\u00e4xt fram. De flesta har en l\u00e5ng historia och n\u00e5gra var t.o.m. \u201dkurorter\u201d f\u00f6re romarnas ankomst.<\/p>\n
Kurorter fr\u00e5n anno dazumal
\nI bergen bakom Marbella ligger Tolox och Carratraca. Tolox \u00e4r en ny kurort i sammanhanget. S\u00e5 sent som i mitten av 1800-talet uppt\u00e4cktes h\u00e4r den beska k\u00e4llan med sitt agua amargosa.
\nCarratracas svavelhaltiga vatten d\u00e4remot har prisats av b\u00e5de romare och morer och under 1800-talet bes\u00f6ktes orten av idel celebriteter som huserade i det vackra kurhuset fr\u00e5n 1855.
\nVid den gamla v\u00e4gen mellan M\u00e1laga och Granada ligger Alhama de Granada, d\u00e4r araberna p\u00e5 1100-talet byggde en bass\u00e4ng med vackra valv ovanp\u00e5 ett romerskt bad. P\u00e5 Sierra Nevadas sydsluttning erbjuder Lanjar\u00f3n en spavistelse i oslagbar natur. S\u00e4rskilt under 1800- och b\u00f6rjan av 1900-talet var Lanjar\u00f3n en omtyckt kurort med 26 hotell och prominenta kurg\u00e4ster.
\nStrax norr om Murcia ligger Archena och Fortuna, tv\u00e5 sm\u00e5 kurorter i vackra omgivningar. I Archena uppskattades k\u00e4llvattnet redan av ibererna och romarna byggde termer. H\u00e4r finns n\u00e5gra gamla fina hotell som bevarat vackra dekorationer fr\u00e5n 1800-talet.
\nMar Menor i Murciaprovinsen \u00e4r med sin 47-procentiga salthalt Europas st\u00f6rsta saltsj\u00f6 och h\u00e4r kan man f\u00e5 h\u00e4lsosamma lerinpackningar fr\u00e5n den mineralrika sj\u00f6bottnen.<\/p>\n
Spa – salus per aqua
\nDet \u00e4r intressant att bes\u00f6ka alla dessa kurorter. De ligger otroligt vackert uppe bland bergen i sm\u00e5, fina byar med m\u00f6jlighet till promenader i sk\u00f6n natur. Men \u00e4n trampar de p\u00e5 i gamla sp\u00e5r och det \u00e4r l\u00e5ngt kvar till romarnas luxu\u00f6sa termer, d\u00e4r salus per aqua = h\u00e4lsa genom vatten var ett genomg\u00e5ende tema.
\n\u00c4ndring \u00e4r dock p\u00e5 g\u00e5ng. De gamla klassiska termalbaden \u201dbalnearios\u201d moderniseras i rask takt f\u00f6r att m\u00f6ta ett yngre klientel, men varf\u00f6r denna popularitet just nu? Det \u00e4r ju inte s\u00e5 att vi p\u00e5 2000-talet har \u00e5terg\u00e5tt till att tro p\u00e5 kvacksalveri utan vetenskapen har efterhand kunnat bevisa n\u00e5gra av vattnets helande egenskaper.
\nNu vet vi s\u00e5 mycket mer om mineraler och vad brist eller obalans kan leda till att vi kan f\u00f6rst\u00e5 betydelsen av en kurvistelse. Mineraler kan vi ta till oss p\u00e5 olika s\u00e4tt, inte bara oralt utan \u00e4ven via huden och genom inandning.
\nEtt bad likav\u00e4l som en lerinpackning verkar allts\u00e5 p\u00e5 samma s\u00e4tt som ett nikotinpl\u00e5ster och vi f\u00e5r i oss olika mineraler beroende p\u00e5 vattnets kvalitet. S\u00e5 n\u00e4r det kommer till kritan kanske beskt vatten och \u201dlergegga\u201d inte \u00e4r s\u00e5 dumt i alla fall.
\nVill du l\u00e4sa lite mer om kurorter, g\u00e5 in p\u00e5 www.smultronstallen.se, Alhama de Granada, Alpujarra (Lanjaron). <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Att \u00e5ka p\u00e5 kur och sm\u00f6rja in sig med lera fr\u00e5n topp till t\u00e5, bada svavelbad och dricka beskt brunnsvatten \u2013 vad ska det vara bra f\u00f6r? Av Monica & Harry Ramfelt Under det upplysta 1900-talet b\u00f6rjade man mer och mer ifr\u00e5gas\u00e4tta det nyttiga i traditionella kurbehandlingar. Framf\u00f6r allt i Sverige f\u00f6rde kurorterna en tynande […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":2143,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[396,4],"tags":[],"class_list":["post-2142","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arkiv-artiklar","category-artiklar"],"yoast_head":"\n