Hon l\u00e4r dyka upp p\u00e5 skateboard i folkvimlet i centrala Tarifa, f\u00e5r jag veta n\u00e4r jag v\u00e4ntar p\u00e5 Sveriges snabbaste kvinna p\u00e5 vatten. Och r\u00e4tt som vad det \u00e4r s\u00e5 dyker blonda lintotten Erika Lindberg upp Av Ola Josefsson
\nFoto: Aurelia Herpin och www.lazyblueskies.com<\/p>\n
Hon m\u00e4ter 165 centimeter \u00f6ver havet, v\u00e4ger 55 kg, och satte i v\u00e5ras nytt svenskt hastighetsrekord vid en kite-speed v\u00e4rldscupt\u00e4vling i Port Saint Louis i Frankrike med 32,07 knop p\u00e5 500 meter. Erika Lindberg, 24, \u00e4r Stockholmstjejen som via Sundsvall, \u00c5re och J\u00e4rpen har hamnat i surfparadiset Tarifa.<\/p>\n
Skidgymnasium
\nAlpin skid\u00e5kning och vattensporter har legat henne varmt om hj\u00e4rtat sedan hon var liten. Erika har g\u00e5tt skidgymnasiet i J\u00e4rpen i svenska vinterparadiset \u00c5re. Hon var ett l\u00f6fte i alpin skid\u00e5kning och har en tredjeplats vid junior-SM som b\u00e4sta resultat. Vid 16 \u00e5rs \u00e5lder VM-kvalade hon i optimistjolle p\u00e5 Orust. Hon \u00e4r \u00e4ven kl\u00e4tterinstrukt\u00f6r.
\nS\u00e5 reste hon p\u00e5 en semesterresa till Kanarie\u00f6arna och d\u00e4refter var hon fast. Surfingen tog \u00f6verhand och blev Erikas stora passion.
\n-Det b\u00f6rjade med utbildning inom v\u00e5gsurf och vindsurfing, sedan kom kite, ber\u00e4ttar Erika Lindberg. Efter ett tag k\u00e4nde jag att jag m\u00e5ste r\u00f6ra p\u00e5 mig och flytta till ett st\u00e4lle med b\u00e4ttre f\u00f6ruts\u00e4ttningar.<\/p>\n
Packade bilen
\nMed pojkv\u00e4nnen och en fullpackad bil med surfinggrejer reste Erika mot Frankrikes atlantkust. N\u00e4r de kom fram var v\u00e4dret uselt s\u00e5 resan fortsatte s\u00f6derut. Det blev Tarifa p\u00e5 Spaniens sydspets i oktober 2006.
\n-Tack vare l\u00e5gtrycket som l\u00e5g \u00f6ver Frankrike fortsatte vi s\u00f6derut och hamnade i Tarifa, s\u00e4ger Sveriges snabbaste kvinna p\u00e5 vatten som inte \u00e5ngrar en sekund att det blev Andalusien.
\nM\u00e5nga som t\u00e4vlar i de olika disciplinerna i v\u00e4rldscupen har sin bas i Tarifa. Touren som Erika t\u00e4vlar p\u00e5 stannar vid tre st\u00e4llen i v\u00e4rlden; franska atlantkusten, Fuerteventura och utanf\u00f6r Namibia i Afrika.<\/p>\n
Full speed
\nDet var vid t\u00e4vlingar i Frankrike tidigare i \u00e5r som Erika satte nytt svenskt rekord i t\u00e4vlingsdisciplinen kite-speed. Nu har hon siktet inst\u00e4llt p\u00e5 v\u00e4rldsrekordet.
\n-Det \u00e4r p\u00e5 42 knop och \u00e4r satt av en tjej fr\u00e5n Namibia. Men jag var bara tv\u00e5 knop efter henne vid t\u00e4vlingen i Frankrike. S\u00e5 inget \u00e4r om\u00f6jligt, resonerar Erika Lindberg.
\nVid kite-speed g\u00e4ller det att h\u00e5lla h\u00f6gsta hastighet under en 500 meter l\u00e5ng str\u00e4cka. N\u00e4r du v\u00e4l bryter startlinjen g\u00e4ller det att ha full speed i 500 meter. Vinden kan variera och d\u00e4rf\u00f6r m\u00e4ts hastigheten ett antal g\u00e5nger. Ett genomsnitt baserat p\u00e5 de tv\u00e5 b\u00e4sta m\u00e4tningarna under 500 meter avg\u00f6r.<\/p>\n
Statisk benstyrka
\nDet \u00e4r gymtr\u00e4ning med koncentration p\u00e5 statisk benstyrka som g\u00e4ller f\u00f6r Erika. En t\u00e4vling best\u00e5r av tre heat. Ett heat kan ta tv\u00e5 timmar d\u00e5 det g\u00e4ller att parera vindarna och komma r\u00e4tt till startlinjen.
\n-Banan \u00e4r n\u00e4stan en kilometer l\u00e5ng. \u00c4r du inte n\u00f6jd med insatsen eller tiden \u00e4r det bara till att g\u00e5 runt bojen och g\u00e5 banan igen. Men varje nytt f\u00f6rs\u00f6k t\u00e4r p\u00e5 krafterna. Det g\u00e4ller att lyckas i f\u00f6rsta f\u00f6rs\u00f6ket.
\nI t\u00e4vlingsdisciplinen freestyle\u00e5kning \u00e4r det hopp, akrobatik och tricks i luften som g\u00e4ller. Grunden l\u00e4ggs med gymtr\u00e4ning och fokus p\u00e5 armar och axlar.
\n-Gymtr\u00e4ningen \u00e4r grunden. Inte bara n\u00e4r det g\u00e4ller att bygga upp styrka utan \u00e4ven f\u00f6r att f\u00f6rebygga skador.<\/p>\n
F\u00f6rdel
\nHar du tidigare praktiserat vindsurfing har du en klar f\u00f6rdel om du vill b\u00f6rja med kitesurfing. Erika Lindberg jobbar som instrukt\u00f6r i Tarifa och hon kan verkligen rekommendera denna fartfyllda vattensport.
\n-Ta en tv\u00e5dagarskurs och sedan kan du grunderna i kitesurfing. Kitesurfing \u00e4r en v\u00e4xande vattensport.
\nUnder en kurs l\u00e4r du dig vindens m\u00f6jligheter och infall, du l\u00e4r k\u00e4nna kiten eller sk\u00e4rmens potentialer till att f\u00f6ra dig fram \u00f6ver vattnet. Surfing \u00e4r en ekologisk sport som inte ger n\u00e5gra utsl\u00e4pp. Du l\u00e4r dig vindf\u00f6rh\u00e5llanden och f\u00f6rs\u00f6ker undvika kollisioner eller avklippta fingrar och \u00f6ron som kommer i v\u00e4gen f\u00f6r linorna till sk\u00e4rmen\u2026
\n-Kitesurfing \u00e4r v\u00e4l lite mer riskfyllt \u00e4n vindsurfing\u2026
\nSk\u00e4rmarna \u00e4r fr\u00e5n 4,5 upp till 11 kvadratmeter och ibland kan det bl\u00e5sa upp till 30 sekundmeter i byarna. Men f\u00f6r lekm\u00e4n i gemet h\u00e5lls utbildar under b\u00e4sta m\u00f6jliga f\u00f6rh\u00e5llanden.
\n-Tarifa-kusten k\u00e4nner vi instrukt\u00f6rer till v\u00e4l. Vi vet hur och var det bl\u00e5ser och platserna skiljer sig mycket \u00e5t.<\/p>\n
S\u00e5 vad \u00e4r b\u00e4st f\u00f6r kitare, levante eller poniente?
\n-Jag skulle vilja s\u00e4ga att i genomsnitt \u00e4r det mer levante \u00e4n poniente sett \u00f6ver ett \u00e5r. Levanten kommer fr\u00e5n Medelhavet och \u00e4r som b\u00e4st om den ligger p\u00e5 \u00e5tta m\/s och upp\u00e5t, d\u00e5 \u00e4r det perfekt f\u00f6r kitesurfing.
\n-N\u00e4r levanten bl\u00e5ser genom sundet \u00f6kar den i styrka och det har uppm\u00e4tts 60 knop vilket \u00e4r cirka 30 m\/s, motsvarande en orkanstyrka i Sverige. N\u00e4r levanten \u00e4r stark \u00e4r det n\u00e4stan alltid bra v\u00e4der och str\u00e5lande sol utan ett moln i sikt. D\u00e5 kan det vara 20-30 stycken vindsurfare och n\u00e5gra kitesurfare ute i 30 m\/s.<\/p>\n
B\u00e4sta platsen f\u00f6r kitesurfing?
\n-Vid Tarifa finns en stenpir med en bilv\u00e4g, h\u00e4r \u00e4r bra vid levante, d\u00e4r vindsurfar man p\u00e5 Medelhavssidan i v\u00e5gor. Den stranden heter Playa Chica, och 100 meter d\u00e4rifr\u00e5n om man korsar stenpiren kommer man till Atlantsidan d\u00e4r vattnet \u00e4r platt, den stranden heter Balneario och h\u00e4r kitesurfar vi.
\nL\u00e4s mer p\u00e5: www.speedworldcup.com
\nwww.erikalindberg.com
\nwww.dock11tarifa.com
\nFakta\/Levante vs Poniente
\nLevante \u00e4r en ostlig ih\u00e5llande mycket kraftig vind i s\u00f6dra Spanien. Den bl\u00e5ser under perioder med ungef\u00e4r en veckas l\u00e4ngd, f\u00f6retr\u00e4delsevis p\u00e5 sommarhalv\u00e5ret. Vindstyrkan ligger normalt p\u00e5 kuling och upp\u00e5t. Under perioder utan Levante f\u00f6rekommer en v\u00e4stlig vind som kallas poniente. Den drivs av l\u00e5gtryck \u00f6ver Atlanten. F\u00f6rekomsten av Levante och Poniente i regionen lockar till sig stora m\u00e4ngder av vindsurfare och kitesurfare, framf\u00f6rallt till den lilla orten Tarifa p\u00e5 spanska fastlandets sydspets.
\nK\u00e4lla: Wikipedia <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hon l\u00e4r dyka upp p\u00e5 skateboard i folkvimlet i centrala Tarifa, f\u00e5r jag veta n\u00e4r jag v\u00e4ntar p\u00e5 Sveriges snabbaste kvinna p\u00e5 vatten. Och r\u00e4tt som vad det \u00e4r s\u00e5 dyker blonda lintotten Erika Lindberg upp Av Ola Josefsson Foto: Aurelia Herpin och www.lazyblueskies.com Hon m\u00e4ter 165 centimeter \u00f6ver havet, v\u00e4ger 55 kg, och satte […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":2653,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[396,4],"tags":[],"class_list":["post-2652","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arkiv-artiklar","category-artiklar"],"yoast_head":"\n