Spaniens Don Juan Carlos m\u00e5r som en prins. Vid 70 \u00e5rs \u00e5lder f\u00f6rs\u00f6ker han skapa de b\u00e4sta m\u00f6jliga f\u00f6ruts\u00e4ttningarna. Sedan en tid tillbaka f\u00e5\u00a8r han regelbundna behandling mot \u00e5ldrandets effekter p\u00e5 Clinica Planas i Barcelona Av Elin Petersson<\/p>\n
Behandlingen handlar varken om mirakel, plastikkirurgi eller ansiktslyft. Hans majest\u00e4t v\u00e4ljer ist\u00e4llet att dra f\u00f6rdel av vetenskapliga fynd f\u00f6r att i st\u00f6rsta m\u00f6jliga m\u00e5n f\u00f6rdr\u00f6ja den naturliga \u00e5ldringsprocessen och beh\u00e5lla kroppens och intellektets prestanda, skriver dagstidningen ABC i en artikel \u00f6ver hur kung Juan Carlos h\u00e5ller sig i form.
\nDoktorerna J\u00falian Bay\u00f3n och Manuel S\u00e1nchez har utarbetat en personlig behandlingsplan till Don Juan Carlos, allt f\u00f6r att beh\u00e5lla hans nuvarande mentala och kroppsliga fysik och p\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt h\u00f6ja livskvaliteten och f\u00f6rhindra sjukdomar.<\/p>\n
Belastningar
\nBehandlingen utg\u00e5r fr\u00e5n skillnaden i individens kronologiska \u00e5lder (det som h\u00e4nder fr\u00e5n f\u00f6delsen till idag) och den biologiska \u00e5ldern, som avg\u00f6rs av p\u00e5frestningar under livets g\u00e5ng.
\nBelastningar p\u00e5 kroppen best\u00e5r av obalanserad kost, brist p\u00e5 s\u00f6mn, mycket stillasittande och stress exempelvis. Det \u00e4r sv\u00e5rt att undvika en del av dessa, men en del kan vi kontrollera eller kompensera.
\nClinica Planas unders\u00f6ker noggrant patientens biologiska \u00e5lder. Genom blodprov, urinprov, salivprov, ekografi och r\u00f6ntgen avg\u00f6rs drygt 300 biokemiska, immunologiska och genetiska parametrar som fastst\u00e4ller \u00e5ldrandets effekt p\u00e5 kroppen. Kliniken utv\u00e4rderar fettsyrorna, hormonniv\u00e5erna, risker f\u00f6r tum\u00f6rer och andra hj\u00e4rt- och k\u00e4rl sjukdomar samt genomf\u00f6r en genetisk och immunologisk studie. Resultaten j\u00e4mf\u00f6rs d\u00e4refter med statistik \u00f6ver resten av befolkningen.<\/p>\n
\u00c5ldrandeprofil
\nEfter \u00e4nnu fler prover av bland annat lungor, njurar och lever genomf\u00f6rs ocks\u00e5 en neuropsykologisk utv\u00e4rdering d\u00e4r man ser \u00f6ver patientens kostvanor, fysik, kroppens sammans\u00e4ttning av fett, muskler och vatten och unders\u00f6ker de faktorer som styr nedbrytningen av cellerna.
\nSumman av alla dessa prover och unders\u00f6kningar \u00e4r en \u00e5ldrandeprofil d\u00e4r patientens svagheter i \u00e5ldrandeprocessen pekas ut, d\u00e4refter rekommenderas en viss behandlingsmetod. Mest intressant av allt \u00e4r dock bilden \u00f6ver den biologiska \u00e5ldringen d\u00e4r nedbrytningshastighet och m\u00f6jligheten att stoppa upp den m\u00e5las upp \u00f6ver varje del av individen.<\/p>\n
Behandlingsplan
\nBehandlingen \u00e4r personligt anpassad d\u00e4r kost, motion, h\u00e4lsotillskott, vitaminer, och i en del fall \u00e4ven mediciner, rekommenderas. Behandlingsplanen inkluderar ocks\u00e5 f\u00f6r\u00e4ndringar i ens livsstil, motionsf\u00f6rslag samt \u00f6vningar f\u00f6r att kontrollera stress, st\u00e4rka minnet, uppm\u00e4rksamheten och koncentrationen. Med j\u00e4mna mellanrum, genomf\u00f6rs kontroller f\u00f6r att utv\u00e4rdera \u00e5ldrandets utveckling i kombination med behandlingen.
\nEn av behandlingens viktigaste punkter \u00e4r kosten, d\u00e5 det \u00e4r bevisat att en personligt anpassad kosth\u00e5llning f\u00f6rl\u00e4nger livet. Kostr\u00e5den brukar komplimenteras med extra vitaminer, mineraler, mikron\u00e4rings\u00e4mnen, antioxidanter och andra preparat.<\/p>\n
Sportintresse
\nHans majest\u00e4t Don Juan Carlos har det dock sv\u00e5rt med behandlingsplanen emellan\u00e5t. Hemma p\u00e5 Palacio de la Zarzuela f\u00e5r han alltid n\u00e4ringsrik mat. Men under hans resor och representationsmiddagar (framf\u00f6r allt alla kanap\u00e9er) \u00e4r det tuffare, skriver ABC. Dock har kungen tur, f\u00f6r sport och fysiska aktiviteter har alltid st\u00e5tt i centrum i hans liv. Tack vare hans disciplinerade s\u00e4tt, finner han alltid tid f\u00f6r sin fysiska tr\u00e4ning.
\nBehandlingen som Clinica Planas i Barcelona erbjuder \u00f6kad muskelmassa, b\u00e4ttre sp\u00e4nst, mindre fettprocent och ett st\u00f6rre v\u00e4lm\u00e5ende, om behandlingsplanen f\u00f6ljs. Immunsystemet st\u00e4rks, kroppen st\u00e5r b\u00e4ttre emot f\u00f6rkylningar och andra infektioner. Cellf\u00f6rnyelsen f\u00f6rb\u00e4ttras som ger b\u00e4ttre livskraftighet, mindre celler f\u00f6rst\u00f6rs, huden f\u00e5r b\u00e4ttre fuktniv\u00e5 och elasticitet och s\u00e5r l\u00e4ks snabbare.
\nOch sj\u00e4lvfallet, de intellektuella f\u00f6rdelarna \u00e4r viktiga: b\u00e4ttre minne, koncentrationsf\u00f6rm\u00e5ga, mental r\u00f6rlighet, reflexer och st\u00f6rre stresskontroll. Tiden stoppas inte men f\u00f6rhoppningsvis f\u00f6rsenas dess effekter, s\u00e4ger kliniken till dagstidningen ABC. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Spaniens Don Juan Carlos m\u00e5r som en prins. Vid 70 \u00e5rs \u00e5lder f\u00f6rs\u00f6ker han skapa de b\u00e4sta m\u00f6jliga f\u00f6ruts\u00e4ttningarna. Sedan en tid tillbaka f\u00e5\u00a8r han regelbundna behandling mot \u00e5ldrandets effekter p\u00e5 Clinica Planas i Barcelona Av Elin Petersson Behandlingen handlar varken om mirakel, plastikkirurgi eller ansiktslyft. Hans majest\u00e4t v\u00e4ljer ist\u00e4llet att dra f\u00f6rdel av vetenskapliga […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":2673,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[396,4],"tags":[],"class_list":["post-2672","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arkiv-artiklar","category-artiklar"],"yoast_head":"\n