Sofi Gibson sl\u00e5r upp d\u00f6rrarna till sitt yoga och h\u00e4lsocenter och v\u00e4lkomnar alla svenskar och nordbor att gratis prova p\u00e5 en yoga klass. H\u00e4r finns yoga f\u00f6r ALLA s\u00e5 det \u00e4r bara att v\u00e4lja en klass som passar in i din planering och niv\u00e5. \u00c4r du os\u00e4ker hj\u00e4lper Sofi dig att v\u00e4lja r\u00e4tt! Sofi \u00e4r utbildad hudterapeut och har haft sk\u00f6nhetssalong i Stockholm innan hon flyttade ner till Spanien. Hon erbjuder olika sk\u00f6nhetsbehandlingar, t ex Thaimassage och Ayurvedisk massage, klangskalsmassage och vanliga ansiktsbehandlingar.<\/p>\n
Projektet med att \u00f6ppna ett yoga center b\u00f6rjade f\u00f6r ett par \u00e5r sedan n\u00e4r Sofi och hennes man Talo uppt\u00e4ckte denna fantastiska lokal, alldeles perfekt f\u00f6r \u00e4ndam\u00e5let och dessutom i n\u00e4rheten av hemmet och barnens skola.<\/p>\n
– Vi b\u00f6rjade att renovera lite i taget och under tv\u00e5 \u00e5r tog centret form, ber\u00e4ttar Sofi. Invigningen var en yoga retreat som Sofi och mamma Karin, som har ett kundaliniyogacenter i Sverige, anordnat med 20 svenskar som kom ner fr\u00e5n kalla Sverige f\u00f6r att uppleva den spanska naturen. Det erbj\u00f6ds bergsvandringar, tv\u00e5 yogapass om dagen och mycket mantras\u00e5ng och mysiga stunder. Det var en perfekt invigning f\u00f6r mig, s\u00e4ger Sofi som i bland saknar sina n\u00e4ra och k\u00e4ra i Sverige.<\/p>\n
Sofi b\u00f6rjade att yoga \u00e5r 2002 efter att hon f\u00e5tt sitt f\u00f6rsta barn och f\u00f6rstod genast att yogan kunde hj\u00e4lpa henne p\u00e5 alla plan i livet, i vardagens relationer och framf\u00f6r allt med hennes egen spirituella utveckling.<\/p>\n
Sedan dess har hon aldrig slutat yoga. Yoga \u00e4r en trogen livskamrat som ger en det man s\u00f6ker i varje \u00f6gonblick, menar Sofi. Yogan handlar att komma hem igen, att hitta sig sj\u00e4lv bakom alla tankar och
\nf\u00f6rutfattade meningar om vem man \u00e4r.<\/p>\n
Ananda Mandira \u00e4r ett varmt och vackert yogacenter, n\u00e4ra San Pedro med gott om parkering direkt utanf\u00f6r. Finns p\u00e5 Facebook och hemsidan \u00e4r www.anandamandira.es<\/p>\n
Adressen \u00e4r CC Montebiarritz, local 6, f\u00f6rsta efter avfarten till Benahavis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sofi Gibson sl\u00e5r upp d\u00f6rrarna till sitt yoga och h\u00e4lsocenter och v\u00e4lkomnar alla svenskar och nordbor att gratis prova p\u00e5 en yoga klass. H\u00e4r finns yoga f\u00f6r ALLA s\u00e5 det \u00e4r bara att v\u00e4lja en klass som passar in i din planering och niv\u00e5. \u00c4r du os\u00e4ker hj\u00e4lper Sofi dig att v\u00e4lja r\u00e4tt! Sofi \u00e4r […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":4782,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[396,4],"tags":[],"class_list":["post-4781","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arkiv-artiklar","category-artiklar"],"yoast_head":"\n