Att \u00e4ta rawfood \u00e4r inte bara nyttigt, det smakar mer och b\u00e4ttre eftersom alla mineraler och vitaminer inte kokats bort. D\u00e4rf\u00f6r tycker vi p\u00e5 Nellies Deli att detta ligger helt r\u00e4tt i tiden. Inte bara f\u00f6r att det \u00e4r januari och de flesta kanske vill \u00e4ta lite nyttigare efter alla dessa underbara helger med fantastisk mat och mycket s\u00f6tsaker.<\/p>\n
Raw food \u00e4r ju ingen diet eller bantningskur du g\u00f6r under en period f\u00f6r att g\u00e5 ner i vikt. Det ing\u00e5r i en mer h\u00e4lsosam livsstil.
\nMaten kan vara som ett kompliment till den \u00f6vriga maten eller f\u00f6r den som k\u00e4nner att det blir f\u00f6r tungt med kolhydrater. Och som bonus jobbar och m\u00e5r kroppen b\u00e4ttre och du kan absolut f\u00f6rlora kilon om du s\u00e5 \u00f6nskar, speciellt om du l\u00e4gger till lite extra motion.<\/p>\n
Karin tror mer p\u00e5 l\u00e5ngsiktig h\u00e4lsosam kost d\u00e4r raw food helt enkelt \u00e4r en del av kosten.<\/p>\n
Detox och juicer \u00e4r absolut j\u00e4ttebra och nyttigt men b\u00e5da dessa g\u00f6r man under en kort period. F\u00f6rr eller senare beh\u00f6ver kroppen solid mat och g\u00e5r man d\u00e5 tillbaka till sin vanliga kost, s\u00e5 \u00e4r man ganska snabbt tillbaka i ruta ett igen.<\/p>\n
Av egen erfarenhet, menar Karin, \u00e4r det alltid sv\u00e5rt att l\u00e4gga om kosten p\u00e5 egen hand och h\u00e5lla sig till den. Man skall hitta nya recept , leta bland nya hyllor i matvarubutiken etc.<\/p>\n
En av anledningar till att man s\u00e4llan haller sig till en diet, \u00e4r att man inte har tid. D\u00e4rf\u00f6r har vi p\u00e5 Nellies Deli anammat detta koncept, s\u00e5 att du kan k\u00f6pa din blomk\u00e5ls cous cous och kanske ta ett gott kycklingspett till. Din m\u00e5ltid \u00e4r f\u00e4rdig.<\/p>\n
Varje dag hittar vi p\u00e5 nya sp\u00e4nnande r\u00e4tter.<\/p>\n
Kom g\u00e4rna in och prova, vi \u00e4r inte bara en delikatessbutik f\u00f6r h\u00e4mtmat. Vi har nu f\u00e5tt lov att ha flera bord b\u00e5de ute och inne och kan servera l\u00e4ttare m\u00e5ltider p\u00e5 plats. Nellie\u00b4s Deli har \u00f6ppet m\u00e5ndag – fredag 9 -17, l\u00f6rdagar 10 – 17 och s\u00f6ndagar 10 – 15. Adressen \u00e4r Aloha Gardens, Paseo del Prado, Nueva Andalucia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Att \u00e4ta rawfood \u00e4r inte bara nyttigt, det smakar mer och b\u00e4ttre eftersom alla mineraler och vitaminer inte kokats bort. D\u00e4rf\u00f6r tycker vi p\u00e5 Nellies Deli att detta ligger helt r\u00e4tt i tiden. Inte bara f\u00f6r att det \u00e4r januari och de flesta kanske vill \u00e4ta lite nyttigare efter alla dessa underbara helger med fantastisk […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":4813,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[4,38],"tags":[],"class_list":["post-4812","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artiklar","category-mat-vin"],"yoast_head":"\n