{"id":60093,"date":"2022-12-26T10:55:31","date_gmt":"2022-12-26T09:55:31","guid":{"rendered":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/?p=60093"},"modified":"2022-12-26T10:56:56","modified_gmt":"2022-12-26T09:56:56","slug":"jag-klarar-mig-sjalv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/jag-klarar-mig-sjalv\/","title":{"rendered":"Fr\u00e5n min horisont: Jag klarar mig sj\u00e4lv!"},"content":{"rendered":"

S<\/span>kulle inte ta och tro det s\u00e4ger hon med tydlighet i r\u00f6sten. Oavsett om du har ett laserfokus p\u00e5 ditt m\u00e5l i livet eller \u00e4r fullst\u00e4ndigt tillfreds med ditt varande s\u00e5 \u00e4r sannolikheten att du klarar dig sj\u00e4lv minimal. Terapeuten forts\u00e4tter sin monolog: ”Mike Tyson hade Don King, Shrek hade \u00e5snan. Vem har du som sidekick”, fr\u00e5gar hon retoriskt. Att vara ensam \u00e4r inte detsamma som att vara tillfreds med att umg\u00e5s med sig sj\u00e4lv forts\u00e4tter hon.<\/strong><\/p>\n

\"\"

Av Per Grape\u00a0<\/p><\/div>\n

Att vara ensam \u00e4r inte detsamma som att vara tillfreds med att umg\u00e5s med sig sj\u00e4lv forts\u00e4tter hon. Jag har en tendens ibland att dra mig tillbaka och t\u00e4nka just ”Jag klarar mig sj\u00e4lv”.<\/span><\/p>\n

Vet inte om det \u00e4r gubbigheten i mig eller om det \u00e4r \u201dEn karl reder sig sj\u00e4lv attityden” som sp\u00f6kar. Jag fattar ju p\u00e5 ett intellektuellt plan att jag beh\u00f6ver andra. Mina relationer definierar mig och det \u00e4r i dessa jag existerar. K\u00e4nslan \u00e4r dock annorlunda i stunder f\u00f6r mig. T\u00e4nker att jag vill krypa in i mitt eremitskal och komma fram till typ ”this too shall pass” och att jag frenetiskt s\u00f6ker l\u00f6sningar p\u00e5 att t\u00e4nka mig ut ur ett problem eller en r\u00e4dsla. Jag \u00e4r verkligen en enkel dr\u00e4ng. F\u00e5r jag mat blir jag glad.<\/p>\n

Sover jag d\u00e5ligt blir jag sur och om jag inte f\u00e5r som jag vill blir jag besviken. \u00c4r jag dessutom sj\u00e4lv f\u00f6r l\u00e4nge k\u00e4nner jag mig ensam, ja kanske till och med \u00f6vergiven. S\u00e5 vad kommer d\u00e5 k\u00e4nslan av att jag vill s\u00e4tta mig p\u00e5 en stubbe och t\u00e4nka s\u00e5 det knakar, fr\u00e5gar jag terapeuten? Hon kikar p\u00e5 mig som att hon n\u00e4stan ser rakt in i min sj\u00e4l och s\u00e4ger:<\/p>\n

”Du lever inte i linje med dina dr\u00f6mmar.” ”N\u00e5got att bita i”, s\u00e4ger jag med l\u00e4tt ironi. Jag pr\u00f6jsar henne 50\u20ac f\u00f6r sessionen och hon str\u00e4cker \u00f6ver boken Alkemisten till l\u00e5ns. Alkemisten av Paolo Cohelo handlar om en ung f\u00e5raherde i Tarifa.<\/p>\n

Efter en uppenbarelse best\u00e4mmer han sig f\u00f6r att n\u00e5 sitt syfte och tacka ja till att f\u00f6lja sina dr\u00f6mmar. Att rutiner och det k\u00e4nda hindrar en m\u00e4nniskas ambition att n\u00e5 sitt syfte, kort sammanfattat. Bokens karakt\u00e4r tar sig igenom sitt \u00e4ventyr med hj\u00e4lp av andra. Inser efter att ha str\u00e4ckl\u00e4st boken att ocks\u00e5 jag \u00e4r p\u00e5 en st\u00e4ndig resa. Ibland lockas jag av att vara f\u00f6r l\u00e4nge i det k\u00e4nda. Det \u00e4r bekv\u00e4mt och mysigt en stund men det h\u00e5ller inte i l\u00e4ngden. Jag m\u00e5ste ut i det ok\u00e4nda, trevande, misslyckas, dra l\u00e4rdomar och utvecklas.<\/p>\n

The show must go on<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Skulle inte ta och tro det s\u00e4ger hon med tydlighet i r\u00f6sten. Oavsett om du har ett laserfokus p\u00e5 ditt m\u00e5l i livet eller \u00e4r fullst\u00e4ndigt tillfreds med ditt varande s\u00e5 \u00e4r sannolikheten att du klarar dig sj\u00e4lv minimal. Terapeuten forts\u00e4tter sin monolog: ”Mike Tyson hade Don King, Shrek hade \u00e5snan. Vem har du som […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":55531,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[396,4],"tags":[],"class_list":["post-60093","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arkiv-artiklar","category-artiklar"],"yoast_head":"\nFr\u00e5n min horisont: Jag klarar mig sj\u00e4lv! - Svenska Magasinet<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Skulle inte ta och tro det s\u00e4ger hon med tydlighet i r\u00f6sten. Oavsett om du har ett laserfokus p\u00e5 ditt m\u00e5l i livet eller \u00e4r fullst\u00e4ndigt tillfreds med ditt varande s\u00e5 \u00e4r sannolikheten att du klarar dig sj\u00e4lv minimal. Terapeuten forts\u00e4tter sin monolog: "Mike Tyson hade Don King, Shrek hade \u00e5snan. Vem har du som sidekick", fr\u00e5gar hon retoriskt. Att vara ensam \u00e4r inte detsamma som att vara tillfreds med att umg\u00e5s med sig sj\u00e4lv forts\u00e4tter hon.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fr\u00e5n min horisont: Jag klarar mig sj\u00e4lv!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Skulle inte ta och tro det s\u00e4ger hon med tydlighet i r\u00f6sten. Oavsett om du har ett laserfokus p\u00e5 ditt m\u00e5l i livet eller \u00e4r fullst\u00e4ndigt tillfreds med ditt varande s\u00e5 \u00e4r sannolikheten att du klarar dig sj\u00e4lv minimal. Terapeuten forts\u00e4tter sin monolog: "Mike Tyson hade Don King, Shrek hade \u00e5snan. Vem har du som sidekick", fr\u00e5gar hon retoriskt. Att vara ensam \u00e4r inte detsamma som att vara tillfreds med att umg\u00e5s med sig sj\u00e4lv forts\u00e4tter hon.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/gastkronikor-kaserier\/jag-klarar-mig-sjalv\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Svenska Magasinet\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/svenskamagasinet\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-26T09:55:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-12-26T09:56:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Per-Grape-ny1-Stor.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"632\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redaktionen SvM\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SvenskaMagasine\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SvenskaMagasine\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/gastkronikor-kaserier\\\/jag-klarar-mig-sjalv\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/gastkronikor-kaserier\\\/jag-klarar-mig-sjalv\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Redaktionen SvM\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/206a3bda5b607b0c25e1749191e4d837\"},\"headline\":\"Fr\u00e5n min horisont: Jag klarar mig sj\u00e4lv!\",\"datePublished\":\"2022-12-26T09:55:31+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-26T09:56:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/gastkronikor-kaserier\\\/jag-klarar-mig-sjalv\\\/\"},\"wordCount\":508,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/gastkronikor-kaserier\\\/jag-klarar-mig-sjalv\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Per-Grape-ny1-Stor.jpeg\",\"articleSection\":[\"Arkiv\",\"Artiklar\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/gastkronikor-kaserier\\\/jag-klarar-mig-sjalv\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/gastkronikor-kaserier\\\/jag-klarar-mig-sjalv\\\/\",\"name\":\"Fr\u00e5n min horisont: Jag klarar mig sj\u00e4lv! - Svenska Magasinet\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/gastkronikor-kaserier\\\/jag-klarar-mig-sjalv\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/gastkronikor-kaserier\\\/jag-klarar-mig-sjalv\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Per-Grape-ny1-Stor.jpeg\",\"datePublished\":\"2022-12-26T09:55:31+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-26T09:56:56+00:00\",\"description\":\"Skulle inte ta och tro det s\u00e4ger hon med tydlighet i r\u00f6sten. Oavsett om du har ett laserfokus p\u00e5 ditt m\u00e5l i livet eller \u00e4r fullst\u00e4ndigt tillfreds med ditt varande s\u00e5 \u00e4r sannolikheten att du klarar dig sj\u00e4lv minimal. Terapeuten forts\u00e4tter sin monolog: \\\"Mike Tyson hade Don King, Shrek hade \u00e5snan. Vem har du som sidekick\\\", fr\u00e5gar hon retoriskt. Att vara ensam \u00e4r inte detsamma som att vara tillfreds med att umg\u00e5s med sig sj\u00e4lv forts\u00e4tter hon.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/gastkronikor-kaserier\\\/jag-klarar-mig-sjalv\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/gastkronikor-kaserier\\\/jag-klarar-mig-sjalv\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/gastkronikor-kaserier\\\/jag-klarar-mig-sjalv\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Per-Grape-ny1-Stor.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Per-Grape-ny1-Stor.jpeg\",\"width\":1280,\"height\":632},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/gastkronikor-kaserier\\\/jag-klarar-mig-sjalv\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Fr\u00e5n min horisont: Jag klarar mig sj\u00e4lv!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/\",\"name\":\"Svenska Magasinet\",\"description\":\"Dina Spanska nyheter på Svenska\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#organization\",\"name\":\"Melkerson y Nott SL\",\"alternateName\":\"Svenska Magasinet\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/SvM-logo-Xtra-Centrerad-SVART.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/SvM-logo-Xtra-Centrerad-SVART.png\",\"width\":300,\"height\":99,\"caption\":\"Melkerson y Nott SL\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/svenskamagasinet\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SvenskaMagasine\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/206a3bda5b607b0c25e1749191e4d837\",\"name\":\"Redaktionen SvM\",\"description\":\"Redaktionen\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/reporter\\\/redaktionen\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Fr\u00e5n min horisont: Jag klarar mig sj\u00e4lv! - Svenska Magasinet","description":"Skulle inte ta och tro det s\u00e4ger hon med tydlighet i r\u00f6sten. Oavsett om du har ett laserfokus p\u00e5 ditt m\u00e5l i livet eller \u00e4r fullst\u00e4ndigt tillfreds med ditt varande s\u00e5 \u00e4r sannolikheten att du klarar dig sj\u00e4lv minimal. Terapeuten forts\u00e4tter sin monolog: \"Mike Tyson hade Don King, Shrek hade \u00e5snan. Vem har du som sidekick\", fr\u00e5gar hon retoriskt. Att vara ensam \u00e4r inte detsamma som att vara tillfreds med att umg\u00e5s med sig sj\u00e4lv forts\u00e4tter hon.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Fr\u00e5n min horisont: Jag klarar mig sj\u00e4lv!","og_description":"Skulle inte ta och tro det s\u00e4ger hon med tydlighet i r\u00f6sten. Oavsett om du har ett laserfokus p\u00e5 ditt m\u00e5l i livet eller \u00e4r fullst\u00e4ndigt tillfreds med ditt varande s\u00e5 \u00e4r sannolikheten att du klarar dig sj\u00e4lv minimal. Terapeuten forts\u00e4tter sin monolog: \"Mike Tyson hade Don King, Shrek hade \u00e5snan. Vem har du som sidekick\", fr\u00e5gar hon retoriskt. Att vara ensam \u00e4r inte detsamma som att vara tillfreds med att umg\u00e5s med sig sj\u00e4lv forts\u00e4tter hon.","og_url":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/gastkronikor-kaserier\/jag-klarar-mig-sjalv\/","og_site_name":"Svenska Magasinet","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/svenskamagasinet","article_published_time":"2022-12-26T09:55:31+00:00","article_modified_time":"2022-12-26T09:56:56+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":632,"url":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Per-Grape-ny1-Stor.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redaktionen SvM","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SvenskaMagasine","twitter_site":"@SvenskaMagasine","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/gastkronikor-kaserier\/jag-klarar-mig-sjalv\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/gastkronikor-kaserier\/jag-klarar-mig-sjalv\/"},"author":{"name":"Redaktionen SvM","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#\/schema\/person\/206a3bda5b607b0c25e1749191e4d837"},"headline":"Fr\u00e5n min horisont: Jag klarar mig sj\u00e4lv!","datePublished":"2022-12-26T09:55:31+00:00","dateModified":"2022-12-26T09:56:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/gastkronikor-kaserier\/jag-klarar-mig-sjalv\/"},"wordCount":508,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/gastkronikor-kaserier\/jag-klarar-mig-sjalv\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Per-Grape-ny1-Stor.jpeg","articleSection":["Arkiv","Artiklar"],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/gastkronikor-kaserier\/jag-klarar-mig-sjalv\/","url":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/gastkronikor-kaserier\/jag-klarar-mig-sjalv\/","name":"Fr\u00e5n min horisont: Jag klarar mig sj\u00e4lv! - Svenska Magasinet","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/gastkronikor-kaserier\/jag-klarar-mig-sjalv\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/gastkronikor-kaserier\/jag-klarar-mig-sjalv\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Per-Grape-ny1-Stor.jpeg","datePublished":"2022-12-26T09:55:31+00:00","dateModified":"2022-12-26T09:56:56+00:00","description":"Skulle inte ta och tro det s\u00e4ger hon med tydlighet i r\u00f6sten. Oavsett om du har ett laserfokus p\u00e5 ditt m\u00e5l i livet eller \u00e4r fullst\u00e4ndigt tillfreds med ditt varande s\u00e5 \u00e4r sannolikheten att du klarar dig sj\u00e4lv minimal. Terapeuten forts\u00e4tter sin monolog: \"Mike Tyson hade Don King, Shrek hade \u00e5snan. Vem har du som sidekick\", fr\u00e5gar hon retoriskt. Att vara ensam \u00e4r inte detsamma som att vara tillfreds med att umg\u00e5s med sig sj\u00e4lv forts\u00e4tter hon.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/gastkronikor-kaserier\/jag-klarar-mig-sjalv\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/gastkronikor-kaserier\/jag-klarar-mig-sjalv\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/gastkronikor-kaserier\/jag-klarar-mig-sjalv\/#primaryimage","url":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Per-Grape-ny1-Stor.jpeg","contentUrl":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Per-Grape-ny1-Stor.jpeg","width":1280,"height":632},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/gastkronikor-kaserier\/jag-klarar-mig-sjalv\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Fr\u00e5n min horisont: Jag klarar mig sj\u00e4lv!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#website","url":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/","name":"Svenska Magasinet","description":"Dina Spanska nyheter på Svenska","publisher":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#organization","name":"Melkerson y Nott SL","alternateName":"Svenska Magasinet","url":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/SvM-logo-Xtra-Centrerad-SVART.png","contentUrl":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/SvM-logo-Xtra-Centrerad-SVART.png","width":300,"height":99,"caption":"Melkerson y Nott SL"},"image":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/svenskamagasinet","https:\/\/x.com\/SvenskaMagasine"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#\/schema\/person\/206a3bda5b607b0c25e1749191e4d837","name":"Redaktionen SvM","description":"Redaktionen","sameAs":["https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp"],"url":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/reporter\/redaktionen\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60093","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60093"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60093\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55531"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}