Det var b\u00e4ttre f\u00f6rr. I alla fall om man ska tro en dam som jag har k\u00e4nt i hela mitt liv. N\u00e4r jag och min syster var sm\u00e5 h\u00e4mtade hon och hennes sambo oss p\u00e5 f\u00f6rskolan, tog oss till parken och lagade middag \u00e5t oss. Det var alltid bus och lek hemma hos dem! Av Hanna Willix, Leg. Psykolog
\ne-post: hannawillix@gmail.com
\nLinkedIn: Hanna Willix
\n+46 70 356 86 15
\n+34 684 363 922<\/p>\n
P\u00e5 den tiden \u00e4gnade jag inte en tanke \u00e5t \u00e5lder, eller hur livet skulle vara f\u00f6r n\u00e5gon av oss tjugofem \u00e5r senare.
\nIdag \u00e4r denna kvinna \u00f6ver 90 \u00e5r gammal. Vi tr\u00e4ffas inte riktigt lika ofta l\u00e4ngre och av f\u00f6rklarliga sk\u00e4l \u00e4r hon inte lika fysiskt aktiv som f\u00f6rut. Mentalt \u00e4r hon d\u00e4remot desto piggare, hon vill fortfarande g\u00e4rna ha bes\u00f6k och vill aldrig att man ska g\u00e5 hem.<\/p>\n
P\u00e5 boendet d\u00e4r denna kvinna har sitt hem sedan ett par \u00e5r tillbaka finns ocks\u00e5 en tr\u00e4fflokal, dit m\u00e5nga av de andra som bor i huset tar sig varje dag f\u00f6r att spendera n\u00e5gra timmar med att prata, fika, l\u00f6sa korsord eller se p\u00e5 TV. Kvinnan jag k\u00e4nner v\u00e4grar att g\u00e5 dit. \u201dDet \u00e4r bara en massa gamlingar d\u00e4r\u201d, s\u00e4ger hon tv\u00e4rt. Jo. Det kanske en kan h\u00e5lla med om, \u201dmen med dina 90+ r\u00e4knas du nog inte riktigt som en ungdom sj\u00e4lv\u201d, brukar vi svara med glimten i \u00f6gat.
\nNu \u00e4r syftet med den h\u00e4r artikeln inte att ber\u00e4tta anekdoter om kvinnan vi kan kalla min \u201dabuela\u201d (mormor\/farmor p\u00e5 spanska). Snarare \u00e4r tanken att belysa hur en m\u00e4nniskas sociala sammanhang f\u00f6r\u00e4ndras genom livet, och hur viktigt det \u00e4r att f\u00f6rs\u00f6ka beh\u00e5lla sociala kontakter och relationer, i den m\u00e5n det \u00e4r m\u00f6jligt. Vad kan man g\u00f6ra f\u00f6r att k\u00e4nna inte bara att det var b\u00e4ttre f\u00f6rr, utan att det \u00e4r ganska okej nu ocks\u00e5?<\/p>\n
google_ad_client = ”ca-pub-4108016601726900”;
\n google_ad_slot = ”2753782018”;
\n google_ad_width = 300;
\n google_ad_height = 250;<\/p>\n
Det finns en historia som handlar om ett forskarteam som en dag fick ett ov\u00e4ntat resultat p\u00e5 ett av sina experiment. Vissa av f\u00f6rs\u00f6kskaninerna \u00f6verlevde mot alla odds och forskarna kunde inte f\u00f6r sina liv begripa varf\u00f6r. Vid granskning av \u00f6vervakningsfilmer fr\u00e5n laboratoriet fann man dock att den st\u00e4dare som kom in p\u00e5 n\u00e4tterna f\u00f6r att reng\u00f6ra, plockade upp kaninerna ur sina burar och gosade en stund med dem. Resultaten tolkades som att denna lilla stund av ber\u00f6ring och n\u00e4rhet, gjorde kaninerna mer motst\u00e5ndskraftiga.<\/p>\n
Jag har i \u00e4rlighetens namn inte n\u00e5gon s\u00e4ker k\u00e4lla bakom denna historia, men kanske var det faktiskt s\u00e5 det gick till. Liknande, men desto mer obehagliga historier finns fr\u00e5n tiden d\u00e5 man i vissa l\u00e4nder placerade mycket sm\u00e5 barn p\u00e5 barnhem utan n\u00e5gon regelbunden kontakt med andra barn eller vuxna.
\nHur h\u00e4nger nu allt det h\u00e4r ihop? Det belyser vikten av n\u00e4rvaro, umg\u00e4nge och relationer. Hur beroende vi \u00e4r av tillh\u00f6righet och sammanhang. M\u00e4nniskan \u00e4r en social varelse och utan att generalisera v\u00e5gar jag s\u00e4ga att de allra flesta av oss beh\u00f6ver kontakt med andra f\u00f6r att m\u00e5 bra. N\u00e4r m\u00e4nniskor befinner sig i situationer liknande min \u201dabuela\u201d, finns risken att mycket av det umg\u00e4nge och sociala m\u00f6nster man tidigare haft, har f\u00f6r\u00e4ndrats av olika sk\u00e4l. Det finns mycket som vi inte kan p\u00e5verka; f\u00f6rlusten av n\u00e4ra och k\u00e4ra till exempel. Men att f\u00f6rs\u00f6ka h\u00e5lla sig socialt aktiv och prioritera sociala aktiviteter h\u00e4nger ihop med h\u00f6gre livs-tillfredst\u00e4llelse, till och med oberoende av andra h\u00e4lsorelaterade utmaningar kopplade till \u00e5ldrande.<\/p>\n
F\u00f6r riktigt l\u00e4nge sedan, innan dagis och \u00e5lderdomshem n\u00e4r m\u00e4nniskor levde mer i storfamilj hela livet, var samvaron kanske mer naturlig och dessa problem existerade kanske inte p\u00e5 samma s\u00e4tt. \u00c5 andra sidan blev vi inte lika gamla och hade inte samma h\u00e4lsa d\u00e5 heller, och troligt \u00e4r att den livsstilen f\u00f6rde med sig andra problem vi inte har idag. S\u00e5 vad hade h\u00e4nt om v\u00e5r 90-\u00e5ring tog sin rullator och gick till tr\u00e4fflokalen en liten stund? Kanske hade dagen g\u00e5tt lite snabbare. Kanske hade det funnits n\u00e5gon annan d\u00e4r i samma situation som hon. Kanske hade hon f\u00e5tt sig \u00e5tminstone ett gott skratt. Vi kan f\u00f6rst\u00e5s aldrig veta. Men nog hade det hade varit v\u00e4rt att prova!<\/p>\n
Finns det n\u00e5got \u00e4mne som intresserar dig och som du skulle vilja l\u00e4sa om i den h\u00e4r spalten i kommande nummer? Maila hannawillix@gmail.com s\u00e5 kanske just ditt f\u00f6rslag dyker upp i tidningen fram\u00f6ver!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Det var b\u00e4ttre f\u00f6rr. I alla fall om man ska tro en dam som jag har k\u00e4nt i hela mitt liv. N\u00e4r jag och min syster var sm\u00e5 h\u00e4mtade hon och hennes sambo oss p\u00e5 f\u00f6rskolan, tog oss till parken och lagade middag \u00e5t oss. Det var alltid bus och lek hemma hos dem! Av […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":6237,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[396,4],"tags":[],"class_list":["post-6236","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arkiv-artiklar","category-artiklar"],"yoast_head":"\n