Till de gr\u00f6na kullarna med pinjeskog strax utanf\u00f6r Casares har Lotta \u00d6sting flyttat. H\u00e4r p\u00e5 Finca Isidora har hon skapat tillsammans med ett fantastiskt byggteam, en helt underbar g\u00e5rd, komplett med behandlingsrum och gott om utrymme f\u00f6r de stundande rehab-kurserna. En avslappnad, naturn\u00e4ra milj\u00f6 d\u00e4r havet skymtar ovanf\u00f6r tr\u00e4dtopparna. Tr\u00e4dg\u00e5rden har planterats med olika frukttr\u00e4d och gr\u00f6nsaksodlingar \u00e4r planerade med sikte p\u00e5 att i framtiden bli sj\u00e4lvf\u00f6rs\u00f6rjande. Casitan d\u00e4r Isidora en g\u00e5ng bodde med sina \u00e5tta barn, \u00e4r n\u00e4sta byggprojekt och s\u00e5 \u00e4ven en pool.<\/p>\n
Lotta \u00e4r en person som rest mycket, Indien, Kina och Mexico, f\u00f6r att l\u00e4ra sig mera och p\u00e5 Finca Isidora delar hon gener\u00f6st med sig av sina erfarenheter. \u00c4ven inredningen speglar Lottas livsresa med intressanta f\u00f6rem\u00e5l och en v\u00e4ggm\u00e5lning av Nona Walker, inspirerad av en 1600-tals kyrka i Mexico. I k\u00f6ket st\u00e5r ett gammalt bord och en soffa i tr\u00e4 fr\u00e5n sk\u00e4rg\u00e5rden, en samlingspunkt fr\u00e5n hennes barndom som h\u00e4r f\u00e5r nytt liv.<\/p>\n
I april och maj kommer Lotta att ha sina f\u00f6rsta rehab retreats. 4 dagar med yoga, meditation och behandlingar d\u00e4r deltagarna f\u00e5r med sig verktyg hem f\u00f6r fortsatt egen v\u00e5rd. ”Naturen l\u00e4ker” menar Lotta som h\u00e4r p\u00e5 Finca Isidora bjuder p\u00e5 en avslappnad milj\u00f6 med l\u00e4kande energier, livsgl\u00e4dje och en chans att vara dig sj\u00e4lv.<\/p>\n
Lotta forts\u00e4tter som vanligt med att ta emot patienter hos Radiant Yoga i Nueva Andalucia och h\u00e4r p\u00e5 Finca Isidora. Vi p\u00e5minner ocks\u00e5 om att Lotta har skoinl\u00e4gg som hj\u00e4lper till att f\u00f6rb\u00e4ttra din h\u00e5llning och bli av med sm\u00e4rta. Mer information om skoinl\u00e4ggen finns i Svenska Magasinets artikelarkiv, fitness – h\u00e4lsa, september 2017.<\/p>\n
Webbsidan hittar du h\u00e4r<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Till de gr\u00f6na kullarna med pinjeskog strax utanf\u00f6r Casares har Lotta \u00d6sting flyttat. H\u00e4r p\u00e5 Finca Isidora har hon skapat tillsammans med ett fantastiskt byggteam, en helt underbar g\u00e5rd, komplett med behandlingsrum och gott om utrymme f\u00f6r de stundande rehab-kurserna. En avslappnad, naturn\u00e4ra milj\u00f6 d\u00e4r havet skymtar ovanf\u00f6r tr\u00e4dtopparna. Tr\u00e4dg\u00e5rden har planterats med olika frukttr\u00e4d […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":6944,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[396,4],"tags":[],"class_list":["post-6943","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arkiv-artiklar","category-artiklar"],"yoast_head":"\n