V\u00e5ren \u00e4r leverns tid enligt traditionell kinesisk medicin. Och ifall Din \u00e5lder i \u00e5r \u00e4r delbar med tre, \u00e4r det en extra bra period att rena levern d\u00e5 den f\u00f6rnyar sig med en tredjedel vart tredje \u00e5r.
\n Hur som helst \u00e4r det v\u00e4ldigt viktigt i dessa tider att rensa ut toxiner och d\u00e4rmed st\u00e4rka sitt immunf\u00f6rsvar.<\/p>\n
\u00c4ven om man inte dricker alkohol och tar mediciner s\u00e5 ackumuleras gifter i levern hos alla fr\u00e5n vatten, luft och mat. S\u00e5 minst en g\u00e5ng om \u00e5ret \u00e4r det l\u00e4ge att bry sig lite extra om v\u00e5r interna sopstation.<\/p>\n
Denna leverrening \u00e4r skonsam och relativt enkel att genomf\u00f6ra. Man m\u00e5r fantastiskt bra b\u00e5de under och framf\u00f6r allt efter\u00e5t.<\/p>\n
Du kommer att f\u00e5 lindring och kanske till och med bukt med gamla sm\u00e4rt tillst\u00e5nd och andra envisa h\u00e4lsoproblem s\u00e5som med magen och s\u00f6mnen och Du blir full av energi.<\/p>\n
Kuren \u00e4r nio dagar och jag erbjuder att starta med de f\u00f6rsta fyra hos mig, antingen som \u00f6vernattande eller som dag patient 9.00-19.00. Sedan forts\u00e4tter man med de sista fem dagarna sj\u00e4lv hemma i kontakt med mig. Man f\u00e5r med sig alla recept och instruktioner som \u00e4r n\u00f6dv\u00e4ndiga.<\/p>\n
Vi \u00e4ter massor av vegansk och glutenfri mat i form av gr\u00f6nsaker och frukt, b\u00e5de tillagat och r\u00e5tt, samt juicer och smoothies. Allt enligt en viss ordning som l\u00f6ser upp toxinerna och g\u00f6r det enkelt f\u00f6r levern att de sista dagarna sl\u00e4ppa ifr\u00e5n sig dem.<\/p>\n
F\u00f6rutom undervisning i hur man kan anv\u00e4nda mat som medicin ifr\u00e5n ett kompendium sammanst\u00e4llt fr\u00e5n Anthony Williams bok \u201c Cleanse to heal\u201d s\u00e5 bjuds det p\u00e5 olika former av yoga varje dag. Efter lunch \u00e4r det enkel promenad bland bergen samt ledd meditation senare p\u00e5 eftermiddagen. Man kan ocks\u00e5 i m\u00e5n av tid boka naprapat behandling, massage och zonterapi.<\/p>\n
N\u00e4sta retreat blir den 25-28\/3.<\/p>\n
Jag kan ocks\u00e5 erbjuda 1-dags retreat med olika inriktningar: vegansk matlagning, vila & relax, f\u00f6delsedags firande, andlig f\u00f6rankring, plantera\/sk\u00f6rda samt sm\u00e4rt behandling.
\nP\u00e5 planerings stadiet ligger ett golf & yoga retreat med undervisning av golf pro samt yoga \u00f6vningar f\u00f6r en b\u00e4ttre sving.<\/p>\n
V\u00e4lkomna att kontakta mig f\u00f6r vidare info. 0034-617 220 031, info@naprapatlotta.com, www.naprapatlotta.com
\nCharlotta \u00d6sting, leg. naprapat och akupunkt\u00f6r.<\/p>\n
Kommentarer efter mitt f\u00f6rra event:
\n\u201c A lovely cleansing retreat in your beautiful place\u201d Marjan Looije
\n\u201c Exactly what I needed to jumpstart into a regimen of selfcare and weightloss.\u201d Shirley Lacker
\n\u201c Det gick b\u00e4ttre \u00e4n t\u00e4nkt!\u201d Anne Marie Gustafsson
\n\u201cSo much info and practices led by Charlotta who truly lives and breathes good health and healing.\u201d Lori<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
V\u00e5ren \u00e4r leverns tid enligt traditionell kinesisk medicin. Och ifall Din \u00e5lder i \u00e5r \u00e4r delbar med tre, \u00e4r det en extra bra period att rena levern d\u00e5 den f\u00f6rnyar sig med en tredjedel vart tredje \u00e5r. Hur som helst \u00e4r det v\u00e4ldigt viktigt i dessa tider att rensa ut toxiner och d\u00e4rmed st\u00e4rka sitt […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":7829,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[396,4],"tags":[],"class_list":["post-7828","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arkiv-artiklar","category-artiklar"],"yoast_head":"\n