{"id":78874,"date":"2025-02-15T00:30:58","date_gmt":"2025-02-14T23:30:58","guid":{"rendered":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/?p=78874"},"modified":"2025-02-10T13:20:02","modified_gmt":"2025-02-10T12:20:02","slug":"nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\/","title":{"rendered":"Ny\u00e5rsl\u00f6ften \u2013 sanningen bakom framg\u00e5ng och begr\u00e4nsande \u00f6vertygelser"},"content":{"rendered":"

Den magiska natten och dess verkliga utmaning. Minns du den d\u00e4r magiska kv\u00e4llen n\u00e4r du svor att i \u00e5r skulle allt bli annorlunda?<\/strong><\/p>\n

Champagnen var kall, l\u00f6ftena varma – men hur ser verkligheten ut nu?<\/strong><\/p>\n

Av Lars Erik Lundqvist, e-post: larserik@f2results.com<\/strong><\/p>\n

N\u00e5gra veckor har passerat sedan ny\u00e5rsnatten, och nu \u00e4r det dags f\u00f6r en \u00e4rlig genomg\u00e5ng. Hur g\u00e5r det egentligen med dina l\u00f6ften?<\/p>\n

Hoppas m\u00e5nga av oss fortfarande h\u00e5ller sina ny\u00e5rsl\u00f6ften och har hoppet om att v\u00e5ra m\u00e5l ska uppfyllas l\u00e5ngt innan vi n\u00e4rmar oss n\u00e4sta magiska ny\u00e5rsafton.<\/p>\n

Om ni satte era m\u00e5l som Specifika, M\u00e4<\/em>tbara, Attraktiva, Realistiska<\/em> och med en klar Tidpunkt<\/em> f\u00f6r n\u00e4r de skulle vara klara s\u00e5 finns hoppet! Ge inte upp! Hinder p\u00e5 v\u00e4gen? Starta upp igen! Det \u00e4r faktiskt aldrig f\u00f6r sent!<\/p>\n

Men, ofta n\u00e4r man inte lyckas med de f\u00f6r\u00e4ndringar man vill f\u00e5 till st\u00e5nd s\u00e5 kan det bero p\u00e5 Begr<\/em>\u00e4nsande \u00d6<\/em>vertygelser<\/em>! Vad \u00e4r nu detta?<\/p>\n

L\u00e5t mig beskriva detta genom historien om Eva och Anders, en historia som kanske l\u00e5ter bekant f\u00f6r m\u00e5nga av oss svenskar h\u00e4r i Spanien.<\/p>\n

Resan Bortom Gamla Gr<\/strong>\u00e4nser<\/strong><\/h2>\n

Ett Avg\u00f6rande <\/strong>\u00d6<\/strong>gonblick<\/strong><\/p>\n

”Spanska igen?” Anders l\u00e5ter v\u00e4ldigt tveksam. ”Ska vi verkligen g\u00f6ra det h\u00e4r?” Anders r\u00f6st pendlade mellan tvivel och hopp.<\/p>\n

Eva st\u00e4llde ifr\u00e5n sig kaffekoppen och m\u00f6tte hans blick. ”Vi har pratat om det i tre \u00e5r nu, Anders\u201d<\/p>\n

Anders v\u00e4nde sig ut mot terrassen. Deras hem var vackert och utsikten mot vattnet bed\u00e5rande, men n\u00e5got fattades: Kommunikationen, kontakten med landet de \u00e4lskade.<\/p>\n

Hans fingrar trummar l\u00e4tt mot terrassf\u00f6nstret.<\/p>\n

Eva log. ”Tredje g\u00e5ngen gillt. Fast den h\u00e4r g\u00e5ngen har vi en plan.\u201d<\/p>\n

Anders hade burit p\u00e5 en historia hela sitt liv. H\u00f6gstadiets franskl\u00e4rare som en g\u00e5ng st\u00e4mplat honom som ”hoppl\u00f6s”. Ett \u00e4rr som suttit djupare \u00e4n han ville erk\u00e4nna.<\/p>\n

”Jag var aldrig n\u00e5gon spr\u00e5kbeg\u00e5vning”, sa han.<\/p>\n

”Du var aldrig motiverad. Du gillade inte din franskl\u00e4rare, gjorde aldrig dina l\u00e4xor, s\u00e5 vad skulle han tro.”, r\u00e4ttade Eva mjukt.<\/p>\n

”Minns du”, sa Eva, ”n\u00e4r du l\u00e4rde dig hantera datorn? Du sa ocks\u00e5 d\u00e5 att du inte kunde.”<\/p>\n

Anders skrattade till. ”Nu programmerar jag v\u00e5ra smarta hemmal\u00f6sningar.”<\/p>\n

”Precis”, sa Eva. ”Spr\u00e5k \u00e4r ocks\u00e5 bara ett system. Och du \u00e4lskar system.”<\/p>\n

L<\/strong>\u00f6<\/strong>ftet<\/strong><\/h2>\n

De best\u00e4mde sig f\u00f6r en ny approach:<\/p>\n

    \n
  • Korta, roliga spr\u00e5klektioner<\/li>\n
  • Podcasts under promenaderna<\/li>\n
  • Ingen press, bara nyfikenhet<\/li>\n<\/ul>\n

    ”Vi g\u00f6r det tillsammans”, sa Anders.<\/p>\n

    ”Tillsammans”, upprepade Eva.<\/p>\n

    Utanf\u00f6r fortsatte v\u00e5gorna lugnt rulla in mot stranden.<\/p>\n

    Under hela v\u00e5r uppv\u00e4xt s\u00e5 fyller v\u00e5r omgivning p\u00e5 oss med tankar, goda r\u00e5d, v\u00e4rderingar om vad som \u00e4r r\u00e4tt eller fel, vad man ska tro eller inte tro, vad man \u00e4r bra eller d\u00e5lig p\u00e5\u2026..etc<\/p>\n

    Detta kommer fr\u00e4mst fr\u00e5n f\u00f6r\u00e4ldrar, sl\u00e4ktingar och l\u00e4rare, och \u00e4r till allra st\u00f6rsta delen ett positivt arv vi f\u00e5r med oss givet i b\u00e4sta v\u00e4lmening. N\u00e4r vi \u00e4r 8-12 \u00e5r s\u00e5 har vi ett ganska v\u00e4l utvecklat bibliotek med \u00e5sikter och tankar om v\u00e4rlden och om oss sj\u00e4lva, huvudsakligen p\u00e5 gott \u2026..men ibland \u00e4ven med negativa effekter.<\/p>\n

    Men l\u00e5t oss inte d\u00f6ma v\u00e5ra mammor och pappor eller fr\u00f6knarna i skolan. De menade inget ont. De ville skydda oss fr\u00e5n att misslyckas med s\u00e5nt de trodde vi<\/em> inte<\/em> skulle klara av.<\/p>\n

    Sj\u00e4lvbildens Makt: Vikten av Mental Omst\u00e4<\/strong>llning<\/strong><\/h2>\n

    Vikt och tr\u00e4ning brukar vara andra topprankade ny\u00e5rsl\u00f6ften. D\u00e4r kommer Sj\u00e4<\/em>lvbilden<\/em> in. Min mentor Lars-Eric Unest\u00e5hl har skrivit massor om detta. H\u00e4r tv\u00e5 exempel.<\/p>\n

    \"\"<\/p>\n

    Att lyckas med vikt och tr\u00e4ning handlar inte bara om diet och tr\u00e4ningspass. Det handlar om att f<\/em>\u00f6<\/em>r\u00e4<\/em>ndra din inre ber<\/em>\u00e4ttelse<\/em>.<\/p>\n

    \u00c4r du ”den d\u00e4r goe grabben med lite pondus”? Eller \u00e4r du p\u00e5 v\u00e4g att bli den starkaste versionen av dig sj\u00e4lv?<\/p>\n

    Om du har en bild av dig sj\u00e4lv som \u201d Den d\u00e4r lilla runda \u201d s\u00e5 kommer det vara sv\u00e5rt at komma ner i den vikt du satt upp som m\u00e5l innan du \u00e4ndrar din Sj\u00e4lvbild.<\/p>\n

    Jag \u00e4r ju \u201d Den d\u00e4r goe grabben med lite pondus\u201d . Visst \u00e4r du det och har du kvar den bilden s\u00e5 blir det sv\u00e5rt att \u00e4ndra p\u00e5 vikten. \u201dGo\u201d kan du v\u00e4l forts\u00e4tta att vara!<\/p>\n

    Viktprogram, och det finns m\u00e5nga, lyckas ofta f\u00e5 den effekt man vill ha f\u00f6r en kort tid, men om man inte \u00e4ndrar sin Sj\u00e4<\/em>lvbild<\/em> s\u00e5 \u00e4r man ofta tillbaka i samma l\u00e4ge igen efter bara n\u00e5gra m\u00e5nader.<\/p>\n

    Som n\u00e5gon entusiastiskt sa till mig f\u00f6r inte s\u00e5 l\u00e4nge sedan;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u201dDetta viktprogram fungerar s\u00e5 himla bra! Varje g\u00e5ng!\u201d.<\/p>\n

    Lyckas du inte med din tr\u00e4ning eller att g\u00e5 ner i vikt s\u00e5 ta fram en bild av dig sj\u00e4lv hur du skulle vilja se ut efter att ha n\u00e5tt dina m\u00e5l. En fysisk bild. Klipp och klistra. Kan vara en gammal bild p\u00e5 dig sj\u00e4lv i toppform med ditt ansikte av idag, eller l\u00e5na en bild av n\u00e5gon annan och klistra dit dig.<\/p>\n

    Praktiska Strategier f\u00f6<\/strong>r Framg\u00e5ng<\/strong><\/h2>\n
      \n
    1. Sp\u00e5<\/strong>ra Ursprunget<\/strong>: Varifr\u00e5n kommer din begr<\/em>\u00e4nsande <\/em>\u00f6vertygelse<\/em>?<\/li>\n
    2. Utmana Ber\u00e4ttelsen<\/strong>: Skulle du lita p\u00e5 den personen idag?<\/li>\n
    3. Visualisera Framg<\/strong>\u00e5<\/strong>ngen<\/strong>: Skapa en fysisk bild av ditt m\u00e5l<\/li>\n<\/ol>\n

      \u00a0<\/strong>Visualiseringstips<\/strong><\/h2>\n
        \n
      • Anv\u00e4nd gamla foton d\u00e4r du var i toppform<\/li>\n
      • Skapa ett collage med din framtida version<\/li>\n
      • Placera bilden eller bilderna d\u00e4r du ser dem varje dag<\/li>\n<\/ul>\n

        Slutord: Du Kan Mer <\/strong>\u00c4<\/strong>n Du Tror<\/strong><\/h2>\n

        Ny\u00e5rsl\u00f6ften handlar inte om perfektion. De handlar om progression. Varje litet steg r\u00e4knas. Ge inte upp!<\/p>\n

        Du har kraften! Du har f\u00f6rm\u00e5gan! Du fixar det h\u00e4r!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Den magiska natten och dess verkliga utmaning. Minns du den d\u00e4r magiska kv\u00e4llen n\u00e4r du svor att i \u00e5r skulle allt bli annorlunda? Champagnen var kall, l\u00f6ftena varma – men hur ser verkligheten ut nu?<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":78873,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[396,4],"tags":[],"class_list":["post-78874","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arkiv-artiklar","category-artiklar"],"yoast_head":"\nNy\u00e5rsl\u00f6ften \u2013 sanningen bakom framg\u00e5ng och begr\u00e4nsande \u00f6vertygelser - Svenska Magasinet<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Den magiska natten och dess verkliga utmaning. Minns du den d\u00e4r magiska kv\u00e4llen n\u00e4r du svor att i \u00e5r skulle allt bli annorlunda? Champagnen var kall, l\u00f6ftena varma - men hur ser verkligheten ut nu?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ny\u00e5rsl\u00f6ften \u2013 sanningen bakom framg\u00e5ng och begr\u00e4nsande \u00f6vertygelser\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Den magiska natten och dess verkliga utmaning. Minns du den d\u00e4r magiska kv\u00e4llen n\u00e4r du svor att i \u00e5r skulle allt bli annorlunda? Champagnen var kall, l\u00f6ftena varma - men hur ser verkligheten ut nu?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Svenska Magasinet\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/svenskamagasinet\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-02-14T23:30:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/svm20250210121252.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redaktionen SvM\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SvenskaMagasine\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SvenskaMagasine\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Redaktionen SvM\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/206a3bda5b607b0c25e1749191e4d837\"},\"headline\":\"Ny\u00e5rsl\u00f6ften \u2013 sanningen bakom framg\u00e5ng och begr\u00e4nsande \u00f6vertygelser\",\"datePublished\":\"2025-02-14T23:30:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\\\/\"},\"wordCount\":1050,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/svm20250210121252.webp\",\"articleSection\":[\"Arkiv\",\"Artiklar\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\\\/\",\"name\":\"Ny\u00e5rsl\u00f6ften \u2013 sanningen bakom framg\u00e5ng och begr\u00e4nsande \u00f6vertygelser - Svenska Magasinet\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/svm20250210121252.webp\",\"datePublished\":\"2025-02-14T23:30:58+00:00\",\"description\":\"Den magiska natten och dess verkliga utmaning. Minns du den d\u00e4r magiska kv\u00e4llen n\u00e4r du svor att i \u00e5r skulle allt bli annorlunda? Champagnen var kall, l\u00f6ftena varma - men hur ser verkligheten ut nu?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/svm20250210121252.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/svm20250210121252.webp\",\"width\":900,\"height\":400},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/artiklar\\\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ny\u00e5rsl\u00f6ften \u2013 sanningen bakom framg\u00e5ng och begr\u00e4nsande \u00f6vertygelser\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/\",\"name\":\"Svenska Magasinet\",\"description\":\"Dina Spanska nyheter på Svenska\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#organization\",\"name\":\"Melkerson y Nott SL\",\"alternateName\":\"Svenska Magasinet\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/SvM-logo-Xtra-Centrerad-SVART.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/SvM-logo-Xtra-Centrerad-SVART.png\",\"width\":300,\"height\":99,\"caption\":\"Melkerson y Nott SL\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/svenskamagasinet\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SvenskaMagasine\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/206a3bda5b607b0c25e1749191e4d837\",\"name\":\"Redaktionen SvM\",\"description\":\"Redaktionen\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/lightweb.dev\\\/l\\\/svm-temp\\\/reporter\\\/redaktionen\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ny\u00e5rsl\u00f6ften \u2013 sanningen bakom framg\u00e5ng och begr\u00e4nsande \u00f6vertygelser - Svenska Magasinet","description":"Den magiska natten och dess verkliga utmaning. Minns du den d\u00e4r magiska kv\u00e4llen n\u00e4r du svor att i \u00e5r skulle allt bli annorlunda? Champagnen var kall, l\u00f6ftena varma - men hur ser verkligheten ut nu?","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Ny\u00e5rsl\u00f6ften \u2013 sanningen bakom framg\u00e5ng och begr\u00e4nsande \u00f6vertygelser","og_description":"Den magiska natten och dess verkliga utmaning. Minns du den d\u00e4r magiska kv\u00e4llen n\u00e4r du svor att i \u00e5r skulle allt bli annorlunda? Champagnen var kall, l\u00f6ftena varma - men hur ser verkligheten ut nu?","og_url":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\/","og_site_name":"Svenska Magasinet","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/svenskamagasinet","article_published_time":"2025-02-14T23:30:58+00:00","og_image":[{"width":900,"height":400,"url":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/svm20250210121252.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Redaktionen SvM","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SvenskaMagasine","twitter_site":"@SvenskaMagasine","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\/"},"author":{"name":"Redaktionen SvM","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#\/schema\/person\/206a3bda5b607b0c25e1749191e4d837"},"headline":"Ny\u00e5rsl\u00f6ften \u2013 sanningen bakom framg\u00e5ng och begr\u00e4nsande \u00f6vertygelser","datePublished":"2025-02-14T23:30:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\/"},"wordCount":1050,"publisher":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/svm20250210121252.webp","articleSection":["Arkiv","Artiklar"],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\/","url":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\/","name":"Ny\u00e5rsl\u00f6ften \u2013 sanningen bakom framg\u00e5ng och begr\u00e4nsande \u00f6vertygelser - Svenska Magasinet","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/svm20250210121252.webp","datePublished":"2025-02-14T23:30:58+00:00","description":"Den magiska natten och dess verkliga utmaning. Minns du den d\u00e4r magiska kv\u00e4llen n\u00e4r du svor att i \u00e5r skulle allt bli annorlunda? Champagnen var kall, l\u00f6ftena varma - men hur ser verkligheten ut nu?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\/#primaryimage","url":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/svm20250210121252.webp","contentUrl":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/svm20250210121252.webp","width":900,"height":400},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/artiklar\/nyarsloften-sanningen-bakom-framgang-och-begransande-overtygelser\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ny\u00e5rsl\u00f6ften \u2013 sanningen bakom framg\u00e5ng och begr\u00e4nsande \u00f6vertygelser"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#website","url":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/","name":"Svenska Magasinet","description":"Dina Spanska nyheter på Svenska","publisher":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#organization","name":"Melkerson y Nott SL","alternateName":"Svenska Magasinet","url":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/SvM-logo-Xtra-Centrerad-SVART.png","contentUrl":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/SvM-logo-Xtra-Centrerad-SVART.png","width":300,"height":99,"caption":"Melkerson y Nott SL"},"image":{"@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/svenskamagasinet","https:\/\/x.com\/SvenskaMagasine"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/#\/schema\/person\/206a3bda5b607b0c25e1749191e4d837","name":"Redaktionen SvM","description":"Redaktionen","sameAs":["https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp"],"url":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/reporter\/redaktionen\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78874","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=78874"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78874\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/78873"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=78874"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=78874"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lightweb.dev\/l\/svm-temp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=78874"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}