Medelhavsdieten f\u00f6rhindrar \u00e5terkommande hj\u00e4rtinfarkter och stroke. Det visar en studie som tidskriften The Lancet redovisar i veckan. Mer \u00e4n tusen hj\u00e4rt- och k\u00e4rlpatienter har f\u00f6ljts under sju \u00e5r av spanska l\u00e4kare inom internmedicin.
\n Att Medelhavsdieten som \u00e4r rik p\u00e5 gr\u00f6nsaker, frukt och framf\u00f6r allt p\u00e5 jungfruolivolja \u00e4r bra f\u00f6r h\u00e4lsan \u00e4r k\u00e4nt sedan l\u00e4nge. \u00c4ven att dieten f\u00f6rebygger hj\u00e4rt- och k\u00e4rlsjukdomar.<\/p>\n
L\u00e4s mer: Medelhavsdieten bidrar till god fysik och lyckligare liv<\/p>\n
Vad den nya studien visar \u00e4r att Medelhavsdieten f\u00f6rhindrar \u00e5terkommande hj\u00e4rt-och k\u00e4rlproblem hos personer som redan har kransk\u00e4rlssjukdomar. Sedan tidigare har l\u00e5gfettsdieten som \u00e4r rik p\u00e5 komplexa kolhydrater visat positiva resultat. Den nya studien visar att \u00e4ven Medelhavsdieten hj\u00e4lper mot \u00e5terkommande hj\u00e4rtinfarkter och stroke.<\/p>\n
Doktor Pablo P\u00e9rez Mart\u00ednez har medverkat vid unders\u00f6kningar som ligger till grund f\u00f6r studien och \u00e4r verksam vid IMIBIC (Instituto Maim\u00f3nides de Investigaci\u00f3n Biom\u00e9dica de C\u00f3rdoba) och medlem i s\u00e4llskapet spanska l\u00e4kare inom internmedicin s\u00e4ger om studien:<\/p>\n
Det \u00e4r en milstolpe med nya vetenskapliga bevis som visar att Medelhavsdieten som \u00e4r rik p\u00e5 olivolja \u00e4r anv\u00e4ndbar f\u00f6r att f\u00f6rhindra nya kardiovaskul\u00e4ra problem hos personer med etablerade kransk\u00e4rlssjukdomar.<\/p>\n
1.002 patienter med kransk\u00e4rlssjukdomar som \u00e4r mellan 20 och 76 \u00e5r f\u00f6ljdes upp under sju \u00e5r med Medelhavsdiet eller l\u00e5gfettsdiet.<\/p>\n
Studien CORDIOPREV visar att hos patienter med etablerade kransk\u00e4rlssjukdomar hade Medelhavsdieten en st\u00f6rre effekt \u00e4n dieten med l\u00e5g fetthalt.<\/p>\n
Kardiovaskul\u00e4ra sjukdomar \u00e4r en av de fr\u00e4msta d\u00f6dsorsakerna b\u00e5de i Spanien och i Europa. 2020 avled 119.853 personer i Spanien p\u00e5 grund av kardiovaskul\u00e4ra orsaker vilket var 24,3 procent av de totala d\u00f6dsfallen.<\/p>\n
L\u00e4s mer: Vin st\u00e5r f\u00f6r 25 procent av h\u00e4lsof\u00f6rdelarna med Medelhavsdieten<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Medelhavsdieten f\u00f6rhindrar \u00e5terkommande hj\u00e4rtinfarkter och stroke. Det visar en studie som tidskriften The Lancet redovisar i veckan. Mer \u00e4n tusen hj\u00e4rt- och k\u00e4rlpatienter har f\u00f6ljts under sju \u00e5r av spanska l\u00e4kare inom internmedicin. Att Medelhavsdieten som \u00e4r rik p\u00e5 gr\u00f6nsaker, frukt och framf\u00f6r allt p\u00e5 jungfruolivolja \u00e4r bra f\u00f6r h\u00e4lsan \u00e4r k\u00e4nt sedan l\u00e4nge. \u00c4ven […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":9487,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[395,3],"tags":[],"class_list":["post-9486","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arkiv-nyheter","category-nyheter"],"yoast_head":"\n